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Dietista Nutricionista en Soria: Galletas de avena
09
Jan
2021

Galletas de avena

INGREDIENTES:

-1 taza de pequeña de harina de avena integral (trigo integral)
-1/2 taza de pequeña de harina de algarroba o cacao puro
-3 o 4 cucharadas de copos de avena
-2 cucharadas de crema de cacahuete
-1/2 sobre de levadura o 1cucharada de polvo para hornear
-Pizca de sal
-Un chorro de leche o bebida vegetal
-Topping si te apetece:chips chocolate ,arándanos....o nada
-Edulcorante al gusto(eritritol, miel u otro) una pizca

PREPARACIÓN:

Mezclamos todos los ingredientes en un bol, primero los secos y luego el resto para poder hacer mejor una masa homogénea.
En una bandeja de horno poner papel de horno. Encima poner la masa en forma de galletitas con ayuda de dos cucharas.
Horneamos unos 18 o 20 min en el horno a 180grados, no más tiempo porque se tostarán mucho, y no estarán esponjosas

Tags: #galletasdeavena #galletassaludables