¿Te fijas en si las frutas y verduras son de temporada cuando compras?
Elegir productos de temporada no es solo una cuestión de calendario
Influye directamente en su sabor, calidad nutricional y sostenibilidad.
No todos están en su mejor momento
No todos aportan lo mismo
Las frutas de temporada ofrecen mayor contenido en vitaminas y antioxidantes
Las verduras, recolectadas en su punto óptimo, conservan mejor sus propiedades
Consumir fuera de temporada implica muchas veces:
• Menor sabor
• Más almacenamiento o transporte
• Pérdida de calidad nutricional
Apostar por productos de temporada es también:
Apoyar la agricultura local
Reducir el impacto ambiental
Comer de forma más consciente
Pequeñas decisiones en tu compra diaria marcan la diferencia